この歳になると

　からだのあちこちに不具合が生じるようで。昨日は、右脚。
　朝から右脚ふくらはぎにはりがあったのですが、昨日夜帰るとき、下りの階段で激痛。右膝裏の少し下あたりです。しばらくまともには歩けませんでした。
　足腰では、ヘルニアをはじめ、左足首関節の骨折・関節炎とか、左膝の痛みとか、何度もやってるねんざとか、関節関係でいくつも不具合経験がありますが、筋肉系は初めて。なんとなく肉離れ（中度）っぽい感じです。（以前、肩でやっています。）
　とりあえず、そろりそろりと歩いております。