なかなかたいへんなことをなさっているようです。涙ぐましい努力ですね。 この記事の趣旨とは少しズレますが、うちの母親から教わったワザで、「６時に起きたいときは、枕を６回叩いてから寝る」というのがありました。二度寝防止効果があるかどうかはわかり…
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